Niska-hartian vapauttaminen jännityksistä, on tärkein askel hengityksen helpottamiseksi.Kaularangan hermotus käynnistää pallealihaksen, joka on yksi tärkeimmistä lihaksista, jotta Elämä voi kehossa tapahtua. Niska-hartia vapautus hoidossa hengitys vapautuu ja laajenee, lihasten liike… Lue lisää »Hengitä kevyesti – niska-hartian vapautus
Hengitys sisään ja hengitys ulos, jatkuva kierto. Solut hengittävät ja pitävät Kehon toimintakykyisenä. Solujen keuhkoja kutsutaan mitokondrioiksi. Happi kuljetetaan mitokondrioihin, jotka tuottavat kaiken energian keho-mielelle. Kaikissa soluissa on mitokondrioita, mutta… Lue lisää »Jatkuva kierto
Videolla lähestyn kokonaisvaltaista aihetta, hengityskaavaa, joka on perusta hoitotyössäni.Kolme nestekiertojärjestelmää, jotka liikuttavat aaltomaisesti kehoa omilla rytmeillään tämän kaavan mukaisesti.